Limita l’evoluzione dei difetti del portamento in cui si manifestano segni di alterazioni morfologiche strutturali
Attraverso programmi di esercizi e tecniche specifiche avrai una migliore e più veloce ripresa delle attività quotidiane e sportiva
E' fondamentale costruire trattamenti individuali con metodologie personalizzate a seconda delle singole capacità motorie e fisiche
Impara ad avere una corretta gestione della colonna vertebrale per ottenere una buona condizione psico-fisica generale
Laurea Magistrale in Scienze e Tecniche delle attività motorie preventive e adattive
Iscrizione all'Unione Nazionale Chinesiologi con n°13075
Docente di Back School (formazione completa, 1° e 2° livello, presso la Back School - Programma Toso)
Lo studio di Chinesiologia Giuseppe Greco nasce con l'intento di porre la persona al centro dell'attenzione del mondo del movimento in una realtà professionale giovane e dinamica. Chiunque si rivolga al centro avrà un percorso formativo, correttivo personalizzato per risolvere le eventuali problematiche e per raggiungere il benessere. Questo avviene dopo un'approfondita valutazione chinesiologica posturale, morfologica e funzionale della persona ed eventualmente anamnesi del suo percorso terapeutico se vi sono o vi sono stati patologie o traumi.
Le attività sono rivolte principalmente allo studio e alll’applicazione del movimento umano nei vari indirizzi: preventivo (ginnastica posturale, di mantenimento, estetica, terza età), formativo(ginnastica per bambini, giovani, ecc.), sportivo (Valutazione funzionale, preparazione atletica, formulazione tabelle d’allenamento), correttivo(ginnastica per scoliosi, dorso curvo, colonna vertebrale, piedi piatti, ginocchio valgo ecc.), rieducativo(mal di schiena, recupero funzionale e riatletizzazione post-infortunio ecc), didattico(consigli sui corretti stili di vita raccomandati).
Presso lo studio Chinesiologico del Dott. Giuseppe Greco potrai effettuare:
L’esercizio fisico preventivo include una combinazione di esercizi di allungamento di rinforzo muscolare, di coordinazione neuromotoria, particolarmente incentrati sulla muscolatura del rachide senza tralasciare gli altri distretti corporei. E’ indirizzata ai bambini per favorire un armonioso sviluppo della muscolatura e agli adulti in cui non siano ancora in atto patologie o a chiunque voglia dedicare del tempo alla cura del proprio corpo.
Attraverso la ginnastica posturale si possono correggere i paramorfismi, ovvero quei difetti del portamento provocati dalla deviazione della colonna vertebrale sul piano sagittale e frontale. La ginnastica correttiva è indicata per bambini, adolescenti e adulti che presentano: scoliosi o atteggiamento scoliotico, dorso curvo, atteggiamento curvo, iperlordosi lombare, spalle anteriorizzate, asimmetrie del bacino, ipercifosi, rettilizzazione.
La ginnastica formativa è la ginnastica per antonomasia che tutti i bambini dovrebbero praticare durante la loro formazione fisica. Essa si propone di sviluppare armonicamente ed in sicurezza le capacità motorie dei più piccoli, attraverso l'utilizzo degli attrezzi della ginnastica classica appositamente riadattati alle esigenze dei bambini. Laginnastica formativa fornisce inoltre il giusto allenamento per affrontare in libertà qualsiasi attività sportiva.
Trattamento delle algie vertebrali (lombalgia, dorsalgia e cervicalgia) attraverso un percorso che individua le cause del dolore, gli obiettivi terapeutici e che fonda le radici sulla corretta gestione della colonna vertebrale. Attraverso la metodica della Back School (scuola della schiena) il soggetto sofferente di dolori vertebrali imparerà ad usare correttamente la colonna vertebrale, grazie ad un percorso di ginnastica antalgica e rieducativa.
Il recupero funzionale ha lo scopo di seguire il paziente nelle fasi post-traumatiche sino al completo inserimento nelle attività sportive, quotidiane e lavorative. Il ruolo del Chinesiologo è quello di permettere al paziente una migliore e più veloce ripresa della propria attività quotidiana, lavorativa e sportiva, attraverso un programma di esercizi, tecniche specifiche.
Consigliata alle donne che vogliono riprendere tutte le funzioni fisiche/morfologiche ante-parto. Lo scopo di questa ginnastica è di creare le condizioni per migliorare le capacità psico-fisiche post-parto e di allenare il corpo "stressato" fisicamente da un aggravio ponderale e fisiologico importante. La ginnastica post partum è una vera e propria "scuola della schiena" associata ad una ricerca di benessere psicofisico.
Con "potenziamento muscolare" si intende un lavoro finalizzato al miglioramento della capacità di forza. Affinchè l'allenamento risulti efficace è necessario in primis individuare il tipo di forza da allenaree per poi costruire un allenamento personalizzato. Il programma prevede oltre ad una corretta distribuzione dei carichi, in base al proprio livello di forma fisica e alle proprie capacità motorie e tecniche, anche l'utilizzo di una pedana vibrante.
Il trattamento individuale con metodologia personalizzata è ideale per un completo recupero fisiologico post-trauma. Il programma prevede una prima fase dove verrà svolto un lavoro posturale e antalgico, seguito da un buon allenamento funzionale in palestra.
Quando si parla di prevenzione, ci riferiamo alla Ginnastica Posturale, a quella di Mantenimento e alla Ginnastica della terza età. Le sedute di circa un’ora, due volte a settimana, permettono di mantenere un tono e una compattezza adeguata dell'apparato muscolare, che aiuta il soggetto ad affrontare i gesti quotidiani con minor fatica e maggior efficienza. Naturalmente i piani di lavoro sono strutturati in base alle esigenze della singola persona.
Per prevenire o curare patologie del rachide come la scoliosi è importante far praticare ad un bambino in fase di crescita la ginnastica formativa. Essa è infatti definita da molti la ginnastica che “insegna a muoversi” in tutte le situazioni naturali perchè permette di ricreare in un ambiente protetto le esperienze motorie primitive quale arrampicarsi, il correre, l lanciare, saltare ecc. unendo l’impegno psicofisico al puro divertimento.
La ginnastica posturale mira, attraverso esercizi specifici effettuati in sedute individuali di circa un'ora seguite dal chinesiologo, ad armonizzare l’intera postura del soggetto allungando le catene muscolari contratte. Seguendo un percorso di ginnastica correttiva adeguato si possono risolvere varie patologie come cervicale, lombalgie, sciatalgie e arrestare l’avanzamento di patologie come la scoliosi durante l’età evolutiva e per rallentare la sua progressione in età adulta. Il trattamento è valido anche per i dismorfismi che sono dei difetti irreversibili della struttura scheletrica.
L’ambito rieducativo abbraccia ciò che è la rieducazione di tutte quelle tipologie di origine traumatica che possono colpire il rachide e le varie parti dell’apparato locomotore. Attraverso metodologie individuali e personalizzate come l’esercizio fisico o l’applicazione di tape o bendaggi terapeutici che prevedono l’utilizzo di kinesiotape, il soggetto ritrova una buona condizione psico-fisica.
SPECIALISTA IN GINNASTICA POSTURALE METODO BACK SCHOOL E RECUPERO MOTORIO
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